Укрепление волос после беременности.
В период беременности, особенно на позднем сроке, волосы часто становятся пышнее и гуще, это все благодаря переизбытку женских гормонов эстрогенов. Однако при уходе за волосами важно, по-прежнему подстригать секущиеся кончики и пользоваться мягким гипоалергенным шампунем, можно детским. После родов ситуация меняется в противоположную сторону, волосы выпадают, становятся более тонкими и безжизненными. Это связано с гормональными изменениями, с бессонными ночами и недосыпаниями. Чаще всего выпадение волос после беременности явление временно, как только нормализуется баланс гормонов – волосы начнут восстанавливаться.
 Купите себе хороший шампунь, специально разработанный для тех, кто столкнулся с потерей волос. Сейчас на нашем рынке существует немало различных разновидностей лечебных шампуней, поэтому вы наверняка найдете то, что вам необходимо.
Не забывайте также о том, что уже разработаны специальные витамины, направленные на восстановления роста волос и прекращения выпадения, они целенаправленно предназначены при нарушениях роста волос или их чрезмерном выпадении.
Вместо обычного шампуня очень полезно для восстановления волос воспользоваться яичными желтками. Взять два желтка и вымыть ими голову как обычно, шампунь после желтков не обязателен, т.к. лецитин хорошо обезжиривает и очищает волосы.
Не забывайте пользоваться отварами ромашки, крапивы, полевого хвоща, шишками хмеля, корней лопуха в качестве ополаскивателя для волос.
Для ополаскивания волос используйте прохладную воду. Она улучшает кровоснабжение кожи головы и придает волосам необходимый блеск.
Красить волосы красками во время кормления и беременности решение индивидуальное. Но если ваши волосы сильно выпадают, то красить химическими красками волосы по любому не рекомендуется. Для пользы волос и для улучшения цвета можно окрасить волосы хной, это придаст им особый шарм. Разведите хну в теплой воде так, чтобы по внешнему виду она напоминала густую сметану. Готовый раствор нанесите на волосы, аккуратно втирая в кожу. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку. Приблизительно через 20 минут хну можно смывать теплой водой.
Если вы захотите осветлить волосы, то можно это сделать с помощью лимонного сока. Лимонный сок как естественное отбеливающее средство очень эффективен. Наносить сок на волосы лучше всего в яркий солнечный день. После процедуры нужно выйти на улицу, тогда процесс осветления пройдет быстрее. Даже блондинкам такой способ осветления придаст особую эффективность.
Полезно также просто втирать раз в месяц лимонный сок. Зачем это делать? Дело в том, что лимонный сок улучшает кровообращение, сужает поры, обладает антисептическим действием. Самое главное - это следить, чтобы капли сока не попали на расщепленные концы волос. Через 15-20 минут волосы нужно ополаснуть теплой водой.
Я попыталась описать несколько средств борьбы за красоту волос после беременности. Но самое главное средство - не отчаивайтесь, помните, что тот психологический дискомфорт будь-то от потери волос или от других неприятностей передастся вместе с вашим настроением и молочком ребенку, что ему будет абсолютно не на пользу.
И напоследок, если после родов выпадение волос продолжается довольно долго, то это говорит об ухудшении баланса гормонов с преобладанием андрогенов, в этом случае нужно обратиться к врачу.
Здоровья и терпенья вам молодые мамочки, берегите себя и ваших деток. |